2020年05月27日 15:21:39 来源: 本站原创 作者: 韦链 编辑: 韦链 审核: 张川 |
为帮助分校学生树立心理健康意识,学会必要的自我心理调适方法,5月25日下午,分校组织学生及辅导员参加了“5.25我爱我”心理健康知识讲座。本次讲座的主题为“疫情下的心理调适与自我支持”,讲座由南京大学心理健康教育与咨询中心主任费俊峰博士主讲。
费俊峰博士分析了疫情给大学生造成的应激反应,指出心理防“疫”与医学防控同等重要,并从理论和实践层面给出具体的指导建议,从积极心理学视角引导同学们在疫情期间将自己的行为“正常化”,并付诸于行动,做自己的“HERO”。
5.25我爱我,“疫路”走来,爱自己爱他人。本次讲座内容丰富,有效帮助了我校学生提高心理调适能力,培养健康心态。
各系同学认真聆听讲座
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