一、活动目的及意义

    为了深入发掘勤工助学的文化内涵，使我们勤工助学的生活更加丰富多彩，南宁分校举办以“勤工筑梦，青春飞扬”为主题的2017年“学生资助政策宣传月”勤工助学素质拓展活动。此次活动给广大勤工助学的同学们提供一个相互交流、相互学习、团结协作、超越自我的平台，发扬自立自强、积极进取、青春飞扬的精神，使广大勤工助学的学子们更有激情的投入到工作中。

二、活动主题

   “勤工筑梦，青春飞扬”

三、活动对象

    分校全体勤工助学学生

四、组织机构

    主办单位：桂林理工大学南宁分校学生工作部

    承办单位：大学生自我管理委员会（勤工助学中心）

五、活动时间

    2017年5月

六、活动地点：体育馆

七、活动内容

   （一）热身环节（仅限小组内部成员）

    1、直呼其名（25-30分钟）

   （1）活动目的：让学生会部门各干事相互认识，相互熟悉，在以后的工作中能够更好的相互合作。

   （2）规则：①让队员们围成一个圈，逐个介绍自己，尽力让其他人记住自己的名字；②所有队员介绍完后，任选一名队员开始说自己的名字，下一位队员说出前一位队员的名字，并说出自己的名字，下一位队员说出前两位队员的名字…… ③最后一个队员完成后，由任一队员拿一个气排球，抛给任一同学，接到球的同学需要喊出扔球同学的名字，如若不知道，则会被惩罚。

    注意事项：抛网球时要注意安全，不能砸到队员。

     2、正话反说（25—30分钟）

    （1）活动目的：考验同学的灵活力和反应能力，保持冷静的头脑。

    （2）游戏规则：以小组为单位，主持人事先准备好一个词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者蒙住的人要接受惩罚。第一个人说完后，为第二个人想一个词语，相同字数，让下一个人反着说，以此类推。从三个字说起，第二轮四个字，第三轮五个字。

    3、饮料套圈（25—30分钟）

    准备50份小食品和饮料，每次勤工助学同学都有两次套圈机会，套中者得，增加游戏乐趣和吸引力。

    注：活动全程由各部门指派人员维持秩序每个项目都要有2～3名教练指导并记录第一、二、三名（如有特殊情况如上厕所、紧急电话必须请示教练）。

   （二）比赛环节

    1、不倒森林（25—30分钟）

   （1）活动目的：①提升各队员身体配合的协调性； ②提高团队向心力、凝聚力及成员之间的包容； ③自我认知的引申——工作、学习上的交接等。

   （2）教学步骤：

    ①教练讲解：不倒森林的起源及情景设置；

    ②场地布置：根据每队人数，用所持的棍在地上摆成相应的圆形；

    ③操作方法：每队将所持的棍在地上摆好阵形，抬起棍首端或尾端，将棍立于地面，手掌心按住顶端，待听见队长口令后，后面同学跟进用手掌按住前边同学的棍，使之不倒；

    ④操作要求：只有掌心可以触碰下一根森林棍，不可抓或扶，且森林棍的间距不宜过窄（教练视情况决定，一般不得少于平均肩宽）；不得将棍以其他方式固定于地面；

    ⑤模拟方案：带引三名同学摆出阵型做示范；

    ⑥分组练习：将队伍分成若干组，在队长的带领下进行练习操作；

    ⑦项目引导：引导小组内部进行讨论

    ⑧考核方法：遵守规则前提下5分钟内哪个队连续进行的次数多，哪个队胜出。

    ⑨分组比赛。

   （3）注意事项：

    ①确保每名队员的身体适宜一定程度的体育活动；检察每名队员的着装（尤其是鞋子）；

    ②使劲要均匀，不可用力拍打森林棍，以免弄伤手心；严肃对待，学生不可持棍互相打闹；

    ③可适当提醒学生思考改变操作方式。

    2、无敌风火轮（25—30分钟）

   （1）活动目的：培养团队成员的一致、密切合作、克服困难的团队精神、培养计划、组织、协调能力;培养团队相互信任和理解。

   （2）项目道具：无敌风火轮教具一套（可根据情况增加）

   （3）项目任务：每个队用提供的材料将报纸围成一个可以行进的履带式的环，要求本组所有成员在规则要求下走完规定的路程，以最快到达终点的组为优胜。

   （4）活动规则

    ①各组统一在风火轮内站好，由裁判统一发布口令出发；

    ②行进途中，风火轮必须垂直于地面，操持直立状态滚动；

    ③所有组员必须在圈内，身体的任何部分都不得直接接触地面，如有违规接触地面的组员，每犯规一次处罚3秒时间不许行进，本组任务完成后全组接受处罚（俯卧撑或下蹲起）；

    ④行进过程中若风火轮倒下必须在原地撑起，得到裁判许可后方可继续行进，撑起时队员可接触地面但不能阻挡他组行进的路线；如若犯规，处罚5秒；

    ⑤出发前，所有风火轮不得超出起点线，以风火轮全部通过终点线为本组完成时间；

    ⑥任何情况下请以裁判为准。

    3、报纸游戏（25—30分钟）

   （1）活动目的：培养学生智慧解决问题的能力，扩充同学的课外知识。

   （2）游戏规则：以小组为单位，分为6个小组，每个小组前面放一张摊开的报纸，准备一些问题，每组一次派两名同学到报纸上站着，要求脚不能超出报纸，几组以抢答形式回答主持人问题，答错的一组就派两个人站在报纸上，答对的一组就撤回报纸上的两人，直到报纸上无法站人的那组就输，站到最后的两组赢。

    4、神笔马良（25—30分钟）

   （1）活动目的：①加强团队精神；②培养团队配合协作能力；③感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整；④提升团队士气，激发饱满的激情。

   （2)操作程序规范：

    ①操作时间：20~30分钟（其中10分钟为练习时间，比赛时间视联系情况而定。）    

    ②参加人数：每组2-12人    

    ③场地要求：20平米以上的空地一块，室内外均可。

    ④材料要求：一米长大毛笔一只并拴好12根绳子；水写布若干。

    ⑤操纵方式：在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

 八、奖项设置

     一等奖5组，二等奖10组，三等奖10组。